As pessoas bem-sucedidas não o são porque nunca tiveram de enfrentar situações complicadas. Os problemas acometem-nos a todos. A diferença está na forma como lidamos com eles, é isso que define se uma pessoa vai ter sucesso ou não.
Ultrapassar o fim de um relacionamento, a morte de alguém querido ou a perda do emprego requer uma restruturação pessoal que envolve um processo contínuo que pode ser muitas vezes doloroso e exigir muita coragem e persistência. No entanto, com alguma força de vontade, é possível sair da situação crítica em que se encontra e até tirar proveito dela.
Veja como: Livre-se da culpa: em vez de carregar a culpa pelo que deu errado, transfira a sua energia para procurar a melhor forma de realizar determinada tarefa ou corrigir um mal-entendido. É de certeza a atitude mais proveitosa.
Não permita que o medo de seguir em frente paralise-o: situações novas como perder o emprego, mudar de casa, o falecimento de uma pessoa querida podem ser extremamente amedrontadoras. Mas ficar de braços cruzados ou metido debaixo do edredão não resolverá o problema, apenas está a adiar a sua resolução inevitável.
Seja flexível e deixe a sua zona de conforto, as pessoas bem-sucedidas adaptam-se rapidamente às mudanças.
Encontre uma razão para o seu sofrimento: tudo tem um lado positivo. Descubra o que pode aprender com o que deu errado, o que aquela situação está a tentar ensinar.
Pelo menos, aprenda a lição e não volte a cometer o mesmo erro novamente.
Aprender com o erro faz toda a diferença.
Não se deixe dominar por sentimentos negativos: quando se sentir frustrado ou triste consigo, inicie uma actividade positiva, algo que o faça feliz, como ouvir uma música de que goste. Mesmo um sorriso forçado o pode levar a um estado de bom humor.
Portanto, todos nós passamos por situações críticas. Netas situações, lembre-se da frase de Darwin, não é o mais forte que sobrevive, nem o mais inteligente, mas o que melhor se adapta às mudanças.
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